Etapa 4. Lección 20. Lectura recomendada: Bienestar

¡Felicidades por llegar a la LECCIÓN 20 DE LA ETAPA 4 . Las lecciones del segundo año de vida alternan temas de desarrollo con lecturas de apoyo.

Como en todo Curú, las leccioneas están pensadas en quincenas, con la idea de acompañarte a lo largo de todo su desarrollo. Si llegaste a media etapa, por ejemplo, a los dos años y medio, puedes leer varias lecciones en una quincena. Una vez que te ubiques en la etapa de desarrollo que está, te recomendamos ir al ritmo regular, para que te des y le des el tiempo de ir integrando los aprendizajes.

Recuerda que cada niña o niño es diferente, a veces alcanzan logros de desarrollo antes y otras después de la edad promedio, o esperada. No te presiones y mucho menos te angusties. Si tienes dudas, consulta la revista ALERTAS EN EL DESARROLLO. También puedes acércate a Proyecto DEI en donde podrás solicitar sesiones personalizadas para platicar con una experta en el tema.

Lección 20. 2 a 3 años. 

En este número te ayudaremos a hacerte responsable de tu bienestar. El bienestar de tu familia empieza por el autocuidado, la respiración, la atención consciente y el manejo de estrés.

Tiempo estimado de lectura: 1 hora

Bienestar-Revista-PDF

Te dejamos aquí los puntos principales de la revista por si no tienes tiempo de leerla completa en este momento.

Actividad recomendada para esta lección

En este número te ayudaremos a hacerte responsable de tu bienestar. El bienestar de tu familia empieza por el autocuidado, la respiración, la atención consciente y el manejo de estrés.

¡Felicidades! cada interacción se transformará en caminos a su cerebro y a su corazón. Sigue avanzando.